মুখে সাদা দাগ হয় কেন
বিভিন্ন কারণে আমাদের মুখে সাদা দাগ হয় এতে করে দেখতে যেমন বিশ্রী দেখা যায় তেমনি নিজে মনের কাছেও ভালো লাগেনা। বিভিন্ন কারণে এই মুখে সাদা দাগ হতে পারে। তাই অনেকেরই মনে প্রশ্ন জাগতে পারে মুখে সাদা দাগ হয় কেন। আজকে আমরা মুখে সাদা দাগ হয় কেন মুখের সাদা দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায় এবং এ সম্পর্কিত বিস্তারিত টিপস আপনাদের সাথে শেয়ার করার চেষ্টা করব।
আশা করছি আর্টিকেলটি ভালো লাগবে।
- আরো পড়ুনঃ আক্কেল দাঁত ব্যথা কমানোর উপায়,ঔষধ
মুখের সাদা দাগ বা হোয়াইট প্যাচ কি?
মুখে সাদা দাগ গুলো ভিটিলিগো নামেও পরিচিত। এটি একটি চর্মরোগ জাতীয় রোগ যা প্রাকৃতিক রং কেড়ে নেয় এবং ত্বকের বিবর্ণতা সৃষ্টি করে। আপনার ত্বক এবং চুলের ও বিভিন্ন অংশ প্রভাবিত হতে পারে। এই রোগটি সংক্রামক নয় তবে জনসাধারণের ত্বকে এরকম হলে স্কিন ডাক্তার দেখানো উচিত।
মুখে সাদা দাগ হওয়ার কারণ
বিভিন্ন কারণে আমাদের মুখে সাদা দাগ হওয়ার লক্ষণ দেখা দেয়। নিচে মুখের সাদা দাগ হওয়ার কারণগুলো উল্লেখ করা হলো-
- ছত্রাক ঘটিত সমস্যা
- চর্ম রোগের কারণে
- মাইক্রোসিস ড্রামাটাইটিস রোগের কারণে
- ভিটামিনের ঘাটতির অভাবে
- ত্বকে ক্ষতিকর কোন প্রোডাক্ট ব্যবহার করলে
- কিনের যত্ন না নিলে
- অনেকদিন কোন ক্ষতিকর ক্রিম ব্যবহার করলে
- সঠিক উপায়ে ত্বকে মশ্চারাইজার ব্যবহার না করলে
- ভিটামিনের অভাবে
মুখে সাদা দাগ হওয়ার লক্ষণ
বিভিন্ন লক্ষণ দেখা দিলে মুখে সাদা দাগ বা মাইক্রোসিস ডার্মাটাইটিস ইত্যাদি চেনা যায়। নিচে মুখে সাদা দাগ হওয়ার লক্ষণ গুলো বর্ণনা করা হলো-
- ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়া
- চামড়া উঠে যাওয়া
- চুলকানির মত উপসর্গ
- সাদা ছোপ ছোপ দাগ
- রোদে গেলে লাল হয়ে যাওয়া
- সাবান বা অন্য কোন উপাদান মুখে লাগলে জলা
- রেটিনারী স্তরে রং পরিবর্তন
- মুখ নাক বিভিন্ন অঙ্গের রং পরিবর্তন হওয়া
মুখে সাদা দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়
বিভিন্ন উপায়ে মুখের সাদা দাগ দূর করা সম্ভব। নিচে ঘরোয়া টোটকা ব্যবহার করার নিয়ম উল্লেখ করা হলো-
লেবুর রস চিনি- লেবুর রসে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মুখের যে কোন দাগ দূর করতে লেবু খুবই কার্যকর ভূমিকা পালন করে। দুই টেবিল চামচ চিনি সঙ্গে অর্ধেক লেবুর রস আর অল্প একটু টি ট্রি অয়াল মিশিয়ে ত্বকে লাগালে উপকার পাওয়া যায়।
মধু- মধু শরীরের জন্য যেমন উপকারী তেমনি ত্বকের জন্য উপকার করে। প্রাকৃতিক মধু নতুন ত্বক বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। তাছাড়া ত্বকের কোন দাগ থাকলে বা স্পট থাকলে তা দূর করতে সহায়তা করে। মধুর সাথে লেবুর রস মিশিয়ে ত্বকে লাগানো যেতে পারে।
ক্যাস্টর অলিভ অয়েল- ক্যাস্টর ওয়েল এবং অলিভ অয়েলের দুই চামচ সমপরিমাণ একসঙ্গে মিশিয়ে ত্বকে লাগাতে হবে। কিছুক্ষণ রেখে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ মুছে নিলে খুব সহজে সাদা মুখের দাগ দূর হয়ে যাবে।
মুখে ভাপ নেওয়া- মুখে গরম পানির ভাপ নিলে ত্বকের মৃত কোষগুলো মুখ থেকে খুলে দেয় এবং সাদা স্পটগুলো ফাটিয়ে দিয়ে অতি তাড়াতাড়ি মুছে ফেলতে সাহায্য করে। তাই সকাল এবং সন্ধ্যা গরম পানির ভাব এবং বরফ পানির ভাপ নেওয়া যেতে পারে।
হলুদ- ত্বকের সংক্রমণে হলুদ প্রাচীনকাল থেকে ব্যবহার হয়ে আসছে। সরিষার তেলের হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে সাদা অংশে লাগিয়ে দেখতে পারেন। দিনে দুইবার এই মিশ্রণ লাগালে ত্বকের সাদা হওয়ার সমস্যা দূর হয়ে যেতে পারে।
আপেল সিডার ভিনেগার- পানির সঙ্গে কয়েকফোঁটা আপেল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে ত্বকে লাগিয়ে নিতে পারেন। একসঙ্গে এক গ্লাস পানিতে এক চা চামচ আপেল সিডার ভিনে ভিনেগার মিশিয়ে খেতে পারেন। এতে করে ত্বকের সাদা দাগ দূর হয়ে যাবে।
কালো তুলসী পাতা- কালো তুলসী পাতা ত্বকের বিভিন্ন ধরনের এলার্জি বা বিভিন্ন ধরনের সমস্যার সমাধানে অনেক উপকারী। কালো তুলসী পাতা বেটে ত্বকের সাদা অংশে দিনে দুইবার করে লাগাতে পারেন। এতে করে উপকার পাওয়া যায়।
টিট্রি অয়েল- অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল এবং এন্টিফাঙ্গাল এই দুই দিক থেকে কিছুই অয়েল অনেক বেশি উপকারী। সারারাত টি ট্রি অয়েল লাগিয়ে রেখে পরের দিন সকালে ভালোভাবে মুখ ধুয়ে ফেললে এই মিল্কি স্পট বা সাদা সাদা স্পটগুলো সহজেই দূর হয়ে যায।
মুখে সাদা দাগ দূর করার চিকিৎসা
বর্তমান সময়ে মুখে সাদা দাগ দূর করার নির্দিষ্ট কোন চিকিৎসা পদ্ধতি নেই। এই মুখের সাদা দাগকে শ্বেতি ও বলা হয়। সেটি থেকে জীবনহানীর ঘটনা ঘটা সম্ভাবনা নেই। কিন্তু বিভিন্ন ধরনের ঔষধ রয়েছে যা এই পিগমেন্টেশন হ্রাসের গতি কমিয়ে দিতে পারে। যদি এই সাদা রোগ ঠোট এবং লোকে ডগা পর্যন্ত ছড়িয়ে যায় তাহলে মিলানো সাইট ট্রান্সপ্লান্ট করা যেতে পারে।
গুরুতর সমস্যা হলে স্কিন গ্রাফটিং চালু করতে হবে। এছাড়াও বিভিন্ন ধরনের থেরাপি রয়েছে যার মাধ্যমে এই চিকিৎসা করা যায়। তার মধ্যে অন্যতম হলো আলোক থেরাপি বা ফটো থেরাপি। ডিপিগমেন্টেশন থেরাপি স্কিন গ্রাফটিং ব্লিস্টার গ্রাফটিং।
মুখের সাদা দাগ দূর করার ঔষধ
বাজারে বিভিন্ন ধরনের মুখে সাদা দাগ দূর করার ঔষধ এবং ক্রিম পাওয়া যায়। তবে এসব ঔষধ বা ক্রিম ডাক্তারের পরামর্শ ব্যতীত কখনোই গ্রহণ করা বা ব্যবহার করা উচিত নয়। এতে করে স্কিনের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা হতে পারে। তবে বাজারে পাওয়া যায় এমন সব মুখে সাদা দাগ দূর করার ক্রিমের ঔষধ হলো-
- পোস্টেরোয়েড টিনেজ
- ইন হিবেটরস
- রাকচুয়ালিটি নিক্যাল
- সিনোলিন
- ইন হিবিটারস
মুখে সাদা দাগ হলে যেসব খাবার এড়িয়ে চলতে হবে
বিভিন্ন ধরনের খাবার রয়েছে যা আমাদের মুখে সাদা দাগ গুলো আরো বাড়িয়ে দিতে পারে এবং শরীরের বিভিন্ন অঙ্গে ছড়িয়ে দিতে পারে। যেমন-
- কফি
- সাইট্রাস ফল
- দই
- সামুদ্রিক খাবার
- গুজবেরি
- অ্যালকোহল
- সিগারেট
- কাঁচা সবজি
- কাঁচা মাংস
- চর্বি জাতীয় মাংস
মুখের সাদা দাগ প্রতিরোধে করণীয়
মুখের সাদা দাগ দূর করতে করনীয় হল-
- মুখে সাদা দাগ লক্ষ করলে উদ্বিগ্ন হওয়ার চাইতে নিজেকে শান্ত রাখতে হবে
- এমন সাবান ব্যবহার করা যাবে না যা শরীরের সমস্ত তেল নিষ্কাশন করে
- প্রতিদিন কমপক্ষে ২0 মিনিটের জন্য গোসল করতে হবে
- মুখ সবসময় পরিষ্কার রাখতে হবে
- সকালের রোদে ১৫ থেকে ২0 মিনিটের জন্য দাঁড়াতে হবে
- কড়া রোদে রুমাল ব্যবহার করতে হবে
- বাইরে বের হলে অবশ্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে
- ত্বকের যত্ন নিতে হবে
- মাসে একবার ফেসিয়াল করতে হবে
- ত্বকের লোম কেটে ফেলতে হবে
- মুখে কোন কম দামি প্রোডাক্ট ব্যবহার করা যাবে না
- মেয়াদ উত্তীর্ণ যে কোন বিউটি প্রোডাক্ট ব্যবহার এড়িয়ে চলতে হবে
- এমন কোন ক্রিম বা প্রসাধনী ব্যবহার করা যাবে না যাতে আপনার এলার্জি রয়েছে
- সামুদ্রিক খাবার
- অতিরিক্ত খাওয়া এড়িয়ে চলতে হবে
মুখের সাদা দাগ দূর করা সম্পর্কে সাবধানতা
অনেক সময় আমরা মুখের সাদা দাগ বা মুখের যেকোনো সমস্যা দূর করতে বিভিন্ন ধরনের স্কিনের ক্রিম বা মলম ব্যবহার করে থাকি। তবে স্কিন ডাক্তারের পরামর্শ ব্যতীত কোন ধরনের ক্রিম বা মশ্চারাইজার ব্যবহার করা মূলত উচিত নয়। এতে করে স্কিনের বিভিন্ন ধরনের ক্যান্সার সহ বিভিন্ন ধরনের ইনফেকশন হতে পারে।
তাই স্কিনে যেকোনো ধরনের ক্রিম বা মলম ব্যবহার করার আগে অবশ্যই চিকিৎসাকে পরামর্শ নিতে হবে। এছাড়াও স্কিনের জন্য যখনই কোন ক্রিম বা ময়েশ্চারাইজার কিনবেন অবশ্যই ভাল ব্র্যান্ডের ময়শ্চারাইজার কিনতে হবে। এতে করে ত্বকের ক্ষতি হবার সম্ভাবনা খুব কম থাকবে।
মুখে সাদা দাগ হয় কেন
আজকে আমরা মুখে সাদা দাগ হয় কেন সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য উপস্থাপন করার চেষ্টা করেছি। আশা করছি মুখে সাদা দাগ হয় কেন আর্টিকেলটি ভালো লেগেছে। মুখে সাদা দাগ হয় কেন আর্টিকেলটি ভালো লাগলে ফ্রেন্ডস এবং ফ্যামিলির সাথে শেয়ার করতে পারেন। এছাড়া আর্টিকেল সম্পর্কে কোন মন্তব্য মতামত অথবা পরামর্শ থাকলে আমাদের কমেন্ট বক্সে জানাতে পারেন।
আমরা অতি শীঘ্রই রিপ্লাই দেওয়ার চেষ্টা করব। প্রতিদিন নতুন নতুন সব আপডেট ইনফরমেশন পেতে আমাদের ওয়েবসাইট বুক মার্ক করে রাখতে পারেন।
আরো পড়ুনঃ
