বাচ্চাদের ঘামাচি পাউডার নাম
গরমে প্রাপ্তবয়স্ক থেকে শিশু সবারই জীবন অতিষ্ঠ হয়ে যায়। এর মধ্যে খেয়াল করলে দেখা যায় বেশিরভাগ মানুষের এবং বাচ্চাদের শরীরে কিছু অংশ লাল হয়ে যায় বা চুলকানি শুরু হয়ে যায়। লাল এই ছোট ছোট দানা দেখা গেলে বুঝতে হবে গরমে শরীরে ঘামাচি উঠছে। ঘামাচির এই সমস্যা গরমের সময় কম বেশি সবাইকেই ফেইস করতে হয়।
আজকে আমরা বাচ্চাদের ঘামাচি পাউডার নাম সহ বাচ্চাদের ঘামাচি থেকে দূরে রাখার উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য শেয়ার করার চেষ্টা করব। আশা করছি আর্টিকেলটি আপনাদের ভালো লাগবে।
আরো পড়ুন – গরম পানির গিজারের দাম কত?
ঘামাচি কি?
সাধারণত গরমের সময় অতিরিক্ত ঘামের ফলে লোমকূপ বন্ধ হয়ে শরীরে রেশের মতো লাল লাল ছিটে ছিটে ছোট ছোট দানা দেখা যায়। এগুলোকে ঘামাচি বা হিট রেশ বলা হয়ে থাকে। যা শরীরে প্রচুর পরিমাণে চুলকায় এবং ত্বক প্রচুর পরিমাণে জ্বালা করে। সাধারণত অতিরিক্ত ঘামের কারণে এই ঘামাচি হয়ে থাকে।
ঘামাচি হবার কারণ
অধিক ঘামের কারণে ঘামাচি দেখা দিতে পারে। সাধারণত অধিক ঘামের কারণে ত্বকের লোম ছিদ্র গুলো বন্ধ হয়ে যায়। যার ফলে ঘাম বের হতে পারে না। যার ফলে ও সেখান থেকে ঘামাচির সৃষ্টি হয়। বাচ্চাদের লোম ছিদ্র ছোট হয় তাদের প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় অতি নাজুক হয়ে থাকে তাই ঘামাচিও খুব বেশি হয়ে থাকে এবং জ্বালা পোড়া চুলকানিও বেশি হয়ে থাকে।
বাচ্চাদের সবচেয়ে ভালো ঘামাচি পাউডার
মামাআর্থ ডাস্টিং পাউডার ফর বেবি
এই পাউডার ডার্মাটোলজিস্ট টেস্ট এবং কোন ধরনের কেমিক্যাল ব্যবহার করা হয় না। তাই বাচ্চাদের ত্বকের জন্য নিরাপদ। ডায়াপার পরানোর আগে বাবুর হেবেএরিয়াতে এটি ইউজ করা যেতে পারে। এখানে পাউডারের সাথে লেভেন্ডার অয়েল সাথে কন্ট্রাচ মিক্স থাকায় শিশুর শরীর ময়েচারাইজ থাকে। এবং শিশুর ত্বক স্মুথ রাখতে হেল্প করে।
এই পাউডার ঘামাচির ফলে চামড়ায় যে ইরিটেশন হয় সেটা কমিয়ে আনে। ড্রাই স্কিনের জন্য খুব ভালো একটি পাউডার গরমে অনেক বাচ্চাদের ত্বক ড্রাই থাকে তাদের জন্য এই পাউডার খুবই উপকারী।
মাদার কেয়ার বেবি পাউডার
এই পাউডারটিও নবজাতক শিশুর জন্য যারা ভাল পাউডার খুঁজছেন তারা ব্যবহার করতে পারেন। এ পাউডারটিওডার্মাটোলজি টেস্ট হওয়া শিশু ত্বকের জন্য পুরোপুরি সেইফ। এ ছাড়া এই পাউডারের ন্যাচারাল উপাদান ব্যবহার করা হয়েছে যা বাবুর ত্বককে রাখবে সুরক্ষিত। এটি বাচ্চাদের ঘামাচি সংক্রমণ রোধ করে এবং অলিভ অয়েল ত্বককে কোমল রাখে। শিশু ত্বকের জন্য আরামদায়ক ঘামাচি কমিয়ে ত্বকে আরাম অনুভব করে।
জনসন্স বেবি পাউডার
বাচ্চাদের জন্য ভালো পাউডার নির্বাচন করতে হলে সর্বপ্রথম জনসনের বেবি পাউডার ঙ্খুবই সুপরিচিত নাম। অনেক আগে থেকে মায়েরা তাদের সোনামনির যত্নে জনসন বেবি প্রোডাক্ট এর উপর আস্থা রাখে। এটি একটি সুপরিচিত এবং বিশ্বাসযোগ্য প্রতিষ্ঠান এই কোম্পানির সকল প্রোডাক্ট ভেজালমুক্ত এবং শিশুদের ব্যবহারের জন্য অনেক ভালো।
Sebamed baby powder
এই পাউডারটি সেবা ফর্মা জি এন বি এইচ এবং কোম্পানি এর। পরবর্তীতে কি জার্মান ব্র্যান্ড মুরারের দ্বারা প্রতিষ্ঠিত। এই ব্র্যান্ডের বেবি পাউডার গুলো অনেক বেশি নামকরা। এই পাউডারে থাকা উপাদান গুলো বাচ্চাদের শরীরে চামড়ায় বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। বিশেষ করে গরমে এতে অনেক উপকারী পাউডারটি র অতিরিক্ত নমনীয় গঠনটি ত্বকের স্তরগুলিকে প্রশমিত করতে সহায়তা করে।
Himalaya baby powder
হিমালয়া একটি হারবাল কোম্পানি। এটি একটি বিশ্বস্ত ব্র্যান্ড। এটি ভারতের শীর্ষস্থানীয় প্রাকৃতিক স্কিন কেয়ারের জন্য প্রস্তুতকারীদের তালিকার মধ্যে প্রথমে রয়েছে। এর মধ্যকার জিংক অক্সাইড শিশুদের শরীর শীতল ও তরতাজা ও আনন্দিত রাখে। এই পাউডারের শীতল নির্যাস সমৃদ্ধ যা বাচ্চাদের ত্বককে রাখে তরতাজা। এছাড়াও বাচ্চার ত্বকের নরম রাখতে সহায়তা করে।
ঘামাচি দূর করার ঘরোয়া উপায়
গোলাপজল- গোলাপ জলের সঙ্গে চার চামচ মধু এবং সামান্য পরিমাণ সাধারণ পানি মিশিয়ে মিশিয়ে ফ্রিজে রেখে বরফ জমিয়ে নিতে হবে। এরপর বরফকে নরম কাপড়ের জড়িয়ে ঘামাচির উপর হালকা করে বুলিয়ে নিতে হবে। কিন্তু এটি বেশি দেওয়া যাবে না কেননা বেশি দিলে শিশুর ঠান্ডা লেগে যেতে পারে।
কাঁচা আলু- কাঁচা আলু ঘামাচি তাড়ানোর অব্যর্থ ওষধ। আলু খুব পাতলা করে গোল গোল চাকার মতো কেটে নিতে হবে। ঘামাচি জায়গার উপর আলুগুলো আলতো করে চাপিয়ে দিতে হবে এ অবস্থায় ১০ থেকে ১৫ মিনিট রেখে দিয়ে ঠান্ডা পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন এই পদ্ধতি প্রয়োগ করলে ঘামাচি নির্মূল হয়ে যাবে। আলু চুলকানি মাত্রা কমায়। তাই ঘামাচির কষ্ট কমে যাবে।
বরফ– খুব ছোট বাচ্চাদের এটি না দেওয়াই উত্তম। তবে অন্যান্যদেরও খুব অল্প পরিমাণে ব্যবহার করতে হবে। দুই থেকে তিনটি বরফের চাক তোয়ালে এর মধ্যে রেখে জড়িয়ে নিতে হবে। ঠান্ডা তোইয়আলে ঘামাচির জায়গায় আলতো করে বোলাতে হবে। শিশুর শরীরে দুই থেকে তিন মিনিটের বেশি ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই। বরফ আরামদায় এবং ধর্মগ্রন্থের অস্বস্তি কমে যায়।
লেবুর রস- নিয়মিত লেবুর রস পান করলে ১২ থেকে ১৪ দিনের মধ্যে ঘামাচির যন্ত্রণা কমে যায়। তাছাড়াও একটি লেবুর রস সাথে এক গ্লাস জল নিয়ে অল্প মধু মিশিয়ে শিশুকে অল্প অল্প করে পান করাতে হবে। তবে মনে রাখতে হবে খুব ছোট শিশুদের এই পানি একেবারে পান করানো যাবে না।
নিমের পেস্ট- ত্বকের হাজারো সমস্যা সমাধান হলো এই নিম। ঘামাচি বা ত্বকের অন্যান্য সমস্যার জন্য নিমের পেস্ট অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। নিমপাতা হালকা শুকিয়ে নিতে হবে তারপর সেগুলো থেঁতো করে জল মিশিয়ে একটি পেস্ট বানাতে হবে। ঘামাচির জায়গায় ১৫ থেকে ২০ মিনিট পেস্ট্টা লাগিয়ে রাখতে হবে। এরপর ধুয়ে ফেললে যে কোন বয়সের মানুষের ঘামাচির জন্য এটা খুব ভালো কাজ করবে।
নারিকেল তেল- নারিকেল তেল জলীয় ভাব ধরে রাখতে খুবই সাহায্য করে। তাছাড়া চুলকানি কমাতে বা জ্বালাপোড়া কমাতে এর জুড়ি নেই। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে শিশুর ঘামাচির জায়গায় খুব অল্প পরিমাণ নারিকেল তেলের প্রলেপ লাগিয়ে দিতে হবে। সকালে নরম শুকনা কাপড় দিয়ে হালকা করে মুছে দিতে হবে। এক্ষেত্রে খাঁটি নারিকেল তেল ব্যবহার করতে হবে মাথায় সুগন্ধযুক্ত যে তেল দেওয়া হয় সেটা ব্যবহার না করাই ভালো।
পাউডার- পাউডার ঘাম নিয়ন্ত্রণে রাখে ঘাম তাড়াতাড়ি শুকিয়ে যেতেও সাহায্য করে। তাই ঘামাছি হলে গোসল করানোর পর গায়ে অল্প করে পাউডার লাগিয়ে দিতে হবে অথবা বাজারে বিভিন্ন ধরনের বাচ্চাদের ঘামাচি নিয়ন্ত্রণের পাউডার পাওয়া যায় সেগুলো বাচ্চারা ঘেমে গেলে ঘাম মুছে পাউডার দিয়ে দেওয়া যেতে পারে।
বাচ্চাদের ঘামাচি পাউডারের দাম
বাজারে বাচ্চাদের ঘামাচি দূর করার জন্য বিভিন্ন ব্র্যান্ডের বিভিন্ন মানের ঘামাচি পাউডার পাওয়া যায়। তবে এর দাম সাধারণত ৬০ টাকা থেকে শুরু হয় ৬০০ টাকা পর্যন্ত হয়ে থাকে। এছাড়াও বড়দের বিভিন্ন ঘামাচি পাউডার পাওয়া জায় যেমন- তিব্বত ঘামাচি পাউডার ১০০ গ্রাম ৫০ টাকা, আইস কুল পাউডার ১০০ গ্রাম ৫৫ টাকা, সুগন্ধিত পাউডার ১০০ গ্রাম ১৩৫ টাকা, মর্ডান ঘামাচি পাউডার ১০০ গ্রাম ৬৫ টাকা।
ঘামাচি থেকে মুক্তি পেতে করণীয়
- যে শিশু বেশি ঘামে তার ঠান্ডা লাগার প্রবণতা বেশি। তাই ঘেমে গেলে সেই জামা সঙ্গে সঙ্গে খুলে দিতে হবে
- গরমের সময় সব সময় পাতলা সুতি কাপড় ব্যবহার করতে হবে
- বাচ্চাদের ক্ষেত্রে কিছুক্ষণ পরপর সুতি কাপড় দিয়ে শরীর মুছে দিতে হবে
- গরমে প্রতিদিন শিশুকে গোসল করাতে হবে
- স্কুল বা বাইরে থেকে ঘেমে ফিরলে সঙ্গে সঙ্গে গোসল করানো যাবে না। ঘাম মুছে একটু ঠান্ডা হয়ে যাওয়ার পর স্বাভাবিক তাপমাত্রার পানি দিয়ে গোসল করাতে হবে।
- সাবান দিয়ে শরীর পরিষ্কার করে দিতে হবে
- গরমে শিশুদের চুলের গোড়াও প্রচন্ড ঘামে তাই যত দ্রুত সম্ভব চুলের গোড়া ভালো করে মুছে দিতে হবে
- ঘামাচি হয়ে গেলে বেশি চুলকালে কিংবা নখ দিয়ে স্পর্শ না করাই ভালো। কেননা নখ দিয়ে স্পর্শ করার ফলে ঘামাচি প্রচণ্ড চুলকানি বেড়ে যায় এবং আরো প্রচুর পরিমাণে হয়।
- ঘামাচি হলে ঠান্ডা পানিতে নরম কাপড় ভিজিয়ে আক্রান্ত স্থানে মুছে দিলে ঘামাচি অনেকটাই কমে যায়
- ঘামাচিরোধক বিভিন্ন পাউডার বা টেলকম পাউডার ব্যবহার করা যায়। তবে পাউডার দেওয়ার আগে গা ভালো করে মুছে দিতে হবে
- মোটা কাপড় বা পাউডারের প্রলেপ দিয়ে রাখা উচিত নয়। এতে ত্বকের লোমগুলো বন্ধ হয়ে যায় এবং আরো বেশি ঘামাচি ওঠে
- এ সময় খুব ছোট শিশুকে ডায়াপার না পরানোই ভালো
- ভেজা ডাইপার শিশু বিরক্তি ও অস্বস্তির কারণ হতে পারে এ থেকে ত্বকের rash ও হতে পারে
গরমে শিশুর যত্নে টিপস
- গরমে শিশুকে ন্যাড়া করে দেওয়া যায় এতে মাথায় ঘামাচি খুশকি সহ চর্মরোগ হওয়ার আশঙ্কা কমে যায়
- শিশুকে বেশি বেশি পানি পান করাতে হবে
- ঘামের সঙ্গে যথেষ্ট পরিমাণ সোডা এবং বাই কার্বনেট শরীর থেকে বেরিয়ে যায় তাই বেশি বেশি ফলফলের শরবত খাওয়ার স্যালাইন এবং তরল জাতীয় খাবার খাওয়ানো যেতে পারে
- তরমুজ বেল পেপে কাঁচা আম বাঙ্গি প্রভৃতি মৌসুমী ফল খেতে শিশুকে আগ্রহী করে তুলতে হবে। সরাসরি খেতে না চাইলে শরবত বা চুপ করে খাওয়ানো যেতে পারে
- শিশুকে রোদে খেলাধুলার থেকে বিরত রাখতে হবে
- এ সময় রাতের বেলায় শিশুকে নাইট বাদ দেওয়া যেতে পারে
- শিশুকে নিয়ম করে গোসল করাতে হবে
- সুতি এবং হালকা রঙেরকাপড় পরিধান করাতে হবে
- ধুলাবালি থেকে পরিষ্কার রাখতে হবে
- ছায়া ও ঠান্ডা স্থানে রাখতে হবে
- খোলামেলা ও প্রাকৃতিক বাতাস গায়ে লাগে এমন জায়গায় রাখতে হবে
মন্তব্য
আজকে আমরা বাচ্চাদের ঘামাচি পাউডার নাম সম্পর্কে আপনাদের কিছু ধারনা দেওয়ার চেষ্টা করেছি এবং গরমে কিভাবে শিশুর যত্ন নেবেন সে সম্পর্কে বিস্তারিত বর্ণনা করেছি। আশা করছি আপনার সোনামণির যত্নে জন্য আর্টিকেলটি অনেক কাজে লাগবে। আর্টিকেলটি সম্পর্কে আপনাদের কোন মন্তব্য মতামত অথবা পরামর্শ থাকলে আমাদের কমেন্ট বক্সে জানাতে পারেন। আমরা অতি শীঘ্রই রিপ্লাই দেওয়ার চেষ্টা করব।
আরো পড়ুন –
