ইড়া পিঙ্গলা নাড়ির ব্যায়াম কি? ইড়া ও পিঙ্গলা মানব দেখের দুটি সুষুম্না নাড়ি যা মানুষের দেহের বিভিন্ন শক্তি যোগানোর কাজে ব্যবহার হয় বলে বিশ্বাস করা…
কেগেল ব্যায়ামের উপকারিতা আমরা যেমন সাধারন ব্যায়ামের মাধ্যমে আমাদের হাত পা এবং শরীরের অন্যান্য অংশ শক্ত করি ঠিক তেমনি আমাদের শ্রোনী পেশি বা পেটের নিচের…
দেবের টনিক মুভি দেব ও পরান বন্দপদ্যায়ের জুটির অসাধারন পারিবারিক ছবি টনিক। দেবের টনিক মুভি তে দেখানো হয়েছে বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে কিভাবে বাবা মা…
ধুলোকণা নাটক আজকের পর্ব ২০২১ স্টার জলসায় শুরু হয় নাটক ধুলোকণা। ২০২১ সালের পর থেকে এখন পর্যন্ত ২৮৯ টা পর্ব সম্প্রচারিত হয়েছে এবং এর প্রত্যেকটি…
ব্রেস্ট টিউমারের লক্ষণ বর্তমানে বিশ্বে ব্রেস্ট ক্যান্সার এর মাত্রা দিন দিন বেড়ে ই চলছে এবং এই হার পূর্বের যেকোন সময়ের তুলনায় অনেক বেশি। ব্রেস্ট ক্যান্সার…
ঝরঝরে জর্দা সেমাই রেসিপি খুসির মুহূর্ত হোক বা কোন আনন্দ আয়োজন, মিষ্ট সেমাই আমরা সবাই পছন্দ করি। বিশেষ করে ঈদে ধনী গরিব সবার বাড়িতেই আয়োজন…
পুরুষের মুখের তৈলাক্ত ভাব দূর করার উপায় একসময় ধারনা করা হতো চেহারায় যত্ন শুধু মেয়ারাই করে থাকে কিন্তু এখন ধারনা চেঞ্জ হইয়ে গেছে। এখন মেয়েদের…
হিজামা কি? হিজামা কি, হিজামা কিভাবে করতে করতে হয় এবং হিজামার উপকারিতা অপকারিতা নিয়ে আজকের ব্লগে বিস্তারিত জানবো ইনশা আল্লাহ। শুরু করা যাক হিজামার পরিচয়…
বাংলাদেশের সেরা চক্ষু বিশেষজ্ঞ চোখ খুবই সেনসিটিভ একটা অঙ্গ। অনভিজ্ঞ ডাক্তারের কাছে দেখালে উপকারের চেয়ে ক্ষতি বেশি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। অনেকেই বাংলাদেশের সেরা চক্ষু বিশেষজ্ঞ…