কোমর ব্যথার ঘরোয়া চিকিৎসা বয়সের সাথে আমাদের যে সমস্যাটি সবচেয়ে বেশি হয়ে থাকে তা হচ্ছে কোমর ব্যথা। এই ব্যথা থেকে বাঁচার জন্য আমরা কত কিছুই…