ঘাড় ব্যথা কিসের লক্ষণ ঘাড়ে ব্যথা আমরা প্রায় মাঝেমধ্যে অনুভব করে থাকি। কিছু ক্ষেত্রে এই ঘাড় ব্যথা খুবই সাধারণ কারণে হয়ে থাকে এবং অল্প কয়েকদিনের…

ইসবগুলের ভুসি খাওয়ার নিয়ম পেটের সমস্যা যাদের রয়েছে তাদের জন্য ইসবগুলের ভুসি অন্যতম। ইসবগুল নিয়মিত সেবন করলে পেটের কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে শুরু করে বদহজম, গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা…

জ্বরে আনারসের উপকারিতা জ্বর আমাদের সাধারণত কমবেশি সবার হয়ে থাকে। জ্বর হলে মুখ তেতো হয়ে যায় যার ফলে কোন কিছুই খেতে ভালো লাগে না। তবে…

দুধ খাওয়ার উপকারিতা যেসব খাবারে সব ধরনের পুষ্টিগুণ বিদ্যমান তাদের মধ্যে অন্যতম হলো দুধ। দুধ এমন একটি খাবার যাতে রয়েছে আয়রন ক্যালসিয়াম থেকে শুরু করে…